Vamos falar de você? Você no hoje e, principalmente, você no amanhã! Sim, o tempo escorre pelas mãos… Lulu Santos está coberto de razão.

Se quisermos implantar mudanças em nossas vidas, é preciso começar agora. Como disse Alan Kay: “A melhor forma de prever o futuro é criá-lo!”.

Mudanças necessitam de objetivo, determinação e firmeza. Uma dose de coragem, mas, principalmente, muito preparo.

Afinal, como você deseja estar daqui a 10, 15, 20 anos? Mais que isso, o que você está fazendo agora para se tornar essa pessoa? Já se deu conta que é preciso partir de um corpo sadio?

Nosso corpo é nosso alicerce, nossa fundação. É preciso um olhar constante, para estarmos prontos para agir em qualquer condição que vier pela frente.

De nada adianta grandes sonhos, trabalho intenso, rotina pesada, se nosso barco não estiver em condições de navegar. E como é bom quando assumimos o controle das velas, porque sobre o mar e os ventos não temos esse domínio.

Lembre-se: obstáculos pedem mais atenção, mas não são empecilhos. Programe sua visita ao médico e seu check-up agora mesmo. Nós podemos realizar tudo o que desejamos quando estamos bem de saúde.

Que o Dia Mundial da Saúde possa ser um marco na sua vida para essa mudança. Assuma esse compromisso com você.

Mais do que os resultados, enxergamos a sua vida por trás dos diagnósticos!